וואָרקאָוט פּוש אַרויף טראַינינג באַר (מאָק: 500 פּקס)

די גרייס פון יעדער שטופּ-אַרויף באַר איז 8.7 "לאַנג רענטגענ 5.5" ברייט x 4.7" הויך, וואָג ווי 1.6 לבס. פּאָרטאַטיוו, לייטווייט טויגיקייט ויסריכט וואָס זענען גאנץ פֿאַר שטופּן-אַפּס אין שטוב, ספּאָרטזאַל, אָפיס אָדער אַרומפאָרן. דיין טאַש און איר זענען גרייט די שטופּ-אַרויף באַרס איז ליכט וואָג, און קענען זיין לייכט אַסעמבאַל און דיסאַסעמבאַלד.

זיי זענען ידעאַל פֿאַר דער אויבערשטער גוף מוסקל טריינינג, ספּעציעל די קאַסטן מאַסאַלז, טריסעפּס, אַבדאָמינאַל מאַסאַלז און צוריק מאַסאַלז.פּוש-אַרויף באַרס איז גאנץ פֿאַר ביידע מענטשן און פרויען.דורך טריינינג מיט די שטופּ-אַרויף באַרס, דיין קייט פון באַוועגונג וועט זיין געוואקסן, און איר וועט קענען צו ציל מאַסאַלז מער יפעקטיוולי.דוראַבאַל & באַקוועם כאַנדאַלז פאָרשלאָגן לאַנג-בלייַביק שטיצן.דורך ניצן שטופּ-אַרויף באַרס, אויבערשטן גוף געניטונג קענען זיין טריינד יפעקטיוולי.אונדזער פּוש-אַרויף באַרס האָבן אַ קישן פּינע גריפּ, וואָס העלפּס צו רעדוצירן די שפּאַנונג אויף דיין ריסץ, העלפּינג איר דורכפירן מער עפעקטיוו פּושופּס אָן האַנט ווייטיק.