פאָלד-קענען גימנאַסטיק שיפּוע מאַטע (מאָק: 200 פּקס)

פּינע פּליאָמעטריק באָקס דזשאַמפּינג עקסערסייז איז באדעקט מיט ניט-שעדלעך הויך קוואַליטעט פּו לעדער, וואָס אַלאַוז איר צו ריין די ייבערפלאַך פון די גימנאַסטיק מאַטע גלייַך מיט וואַסער, שפּאָרן צייט אין רייניקונג די מאַטע.די פּו לעדער ייבערפלאַך אַנטקעגנשטעלנ זיך טירינג און טוט נישט פאַרקרימען בעשאַס אָפט נוצן פּאַסיק פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן.

די פּליאָמעטריק קעסטל דזשאַמפּס זענען זייער פּאַסיק פֿאַר פּראַקטיסינג קעסטל דזשאַמפּס, אַ שטאַרק קאַרדיאָו געניטונג.אָנהייבן מיט אַ קעסטל איצט צו פאַרברענען קאַלאָריעס און בויען דיין נידעריקער גוף מאַסאַלז!איר קענען אויך נוצן די קעסטל צו טאָן פּוש-אַפּס, סטעפּ-אַפּס, בענדס און פּוש-אַפּס.

מאַטע דער הויפּט פּאַסיק פֿאַר קינדער.דעם ספּאָרטזאַל מאַטע קענען אויך זיין פאָולדיד אין אַ קליין קעז ווי קוב מיט דימענשאַנז פון 24 "קס 24 "קס 18" און קענען האַלטן אַרויף צו 300 לבס. גרויס פֿאַר סטאָרידזש, איר קענען אויך נוצן עס ווי אַ קליין באַנק. דאָס איז אַ גאנץ יום טוּב טאַלאַנט. פֿאַר די קידס!

די גימנאַסטיק מאַטע איז ידעאַל פֿאַר קייפל עקסערסייזיז, ניט בלויז פֿאַר גימנאַסטיק אָבער אויך פֿאַר פּילאַטעס, סטרעטשינג, יאָגאַ, מאַרשאַל קונסט, טאָג זאָרגן אַקטיוויטעטן און פילע אנדערע אַלגעמיינע עקסערסייזיז, אַלע אין איין מאַטע.עס איז אויך ידעאַל פֿאַר לערנען יקערדיק גימנאַסטיק און עקסערסייזיז צו קידס.