פֿרייַ וואָג
-
ספּאָרטזאַל דאָדעקאַגאָן גומע האַנטעל שטעלן
-
ספּאָרטזאַל טראַינינג ווייטיד זאַמד זעקל
-
אַפּגרייד דיין טויגיקייט רוטין מיט העקס געשטאַלט אייַזן פּאַינטעד דומבבעללס: אַ מוזן-האָבן פֿאַר קיין ספּאָרטזאַל אָדער היים וואָרקאָוט פּלאַץ
-
פֿאַרבעסערן דיין שטאַרקייט און קאַנדישאַנינג מיט אַ האַרט גומע מעדיצין פּילקע - אַ מוזן-האָבן פֿאַר קיין וואָרקאָוט רוטין
-
וויינאַל נאָרמאַל וואָג טעלער פֿאַר סטרענגטה טראַינינג
-
וואָג טראַינינג אַלע-ציל סאָליד קאַסט יראָן קעטטלעבעלל
-
העקס גומע קאָוטאַד וואַרפן אייַזן האַנטעל
-
פּלאַסטיק קעטטלעבעלל פֿאַר פיטנעסס
-
ווייך וואַנט פּילקע פֿאַר קרייַז טריינינג
-
האַרט גומע קעטטלעבעלל פֿאַר טויגיקייט
-
20 לבס כעקסאַגאַנאַל פּווק דיפּינג וויניל האַנטעל שטעלן
-
וואַרפן אייַזן וואָג טעלער פֿאַר סטרענגטה טראַינינג
